這份關(guān)于疫情的通報向我們發(fā)出提醒，病毒依舊在我們身邊處于活躍狀態(tài)，防控工作絕對不容許有絲毫松懈。在平常的生活當(dāng)中，怎樣才能夠既維持住那些必要的社交活動，又能夠切實有效地保護好自己以及他人，這已然成為了每一個人都必須要掌握的至關(guān)重要的技能。

理解安全社交距離的核心

將核心置于保持安全距離上，其目的在于降低關(guān)乎飛沫傳播的可能出現(xiàn)的風(fēng)險，當(dāng)人們處于說話、咳嗽或者打噴嚏這些行為狀態(tài)時，會產(chǎn)生帶有病毒的飛沫，這些飛沫一般在一米的范圍之內(nèi)出現(xiàn)沉降的情況，所以，維持起碼一米該有的物理間隔，是將這種傳播途徑予以阻斷最為簡單有效的方式。

這壓根不是要求人們徹底和社會斷絕聯(lián)系，而是提倡一種更具責(zé)任感的交往形式，在超市排隊的時候，在等候公共交通之際，以及在辦公場所進行交流之時，都應(yīng)該有意識地留出空間，這種距離是對彼此健康的敬重，也是公共責(zé)任感的具體呈現(xiàn)。

公共場所的實踐要點

處在商場、菜市場等人員有可能密集的場所當(dāng)中，應(yīng)當(dāng)盡可能錯峰前去。倘若是看見某個區(qū)域人多且擁擠，最為妥善的做法是暫且遠(yuǎn)離，過一會兒之后再過去。當(dāng)無法規(guī)避排隊情況時，一定要遵守地面標(biāo)識，跟前后的顧客維持足夠間隔。

走進電梯這種環(huán)境，步入公共衛(wèi)生間這類密閉空間場所的時候，風(fēng)險相較于其他情況是相對更高一些的。應(yīng)當(dāng)盡可能削減一同乘坐電梯的人員數(shù)量，并且防止在電梯內(nèi)部的時候進行交談。就算已經(jīng)佩戴了口罩，在空間狹窄的范圍內(nèi)短時間的共同相處也應(yīng)當(dāng)盡力去縮短時間長度標(biāo)點符號。

日常溝通方式的調(diào)整

進行面對面交談之際，除了雙方都要正確佩戴口罩之外，還應(yīng)當(dāng)避免直接相對，能夠采取側(cè)身或者呈一定角度的方式去交流，如此這般能夠進一步降低飛沫直接噴射的風(fēng)險，在條件允許之時，盡量挑選在通風(fēng)良好的戶外開展簡短溝通。

應(yīng)當(dāng)充分借助電話、視頻會議等這樣的線上工具去替換并非必要的線下會面，對于工作進行討論、與朋友進行聯(lián)絡(luò)，好多時候線上方式同樣具備高效性，并且能夠明顯降低交叉感染的可能性，這是處于特殊時期的一種務(wù)實同時又安全的選擇。

特定風(fēng)險場所的規(guī)避

像電影院，KTV包廂，網(wǎng)吧這類娛樂場所，環(huán)境密閉，人員停留時間久，是病毒傳播的高風(fēng)險區(qū)域，在產(chǎn)生本地病例的疫情流行時段，理應(yīng)盡可能不去這類場所，挑選居家娛樂或者戶外活動才是更安全的抉擇。

要是因為特殊緣由非得進入，那就得嚴(yán)格把控停留的時長，并且要保證全程依照規(guī)范佩戴口罩。與此同時，留意觸碰諸如麥克風(fēng)、鼠標(biāo)鍵盤這類公共物品之后，要及時開展手部清潔，防止觸摸口鼻眼。

正確踐行呼吸道禮儀

沒錯的呼吸道禮貌是文明涵養(yǎng)，更是防疫情吩咐?？人灾H或打噴嚏之時，應(yīng)當(dāng)馬上用紙巾或者手肘彎曲之處完全遮住口鼻，用到過的紙巾需要即刻丟進封閉式垃圾桶里頭，而后徹底去洗手。嚴(yán)禁以手直接去遮擋或者毫無遮擋地朝著空氣。

不應(yīng)隨地吐痰，要將此陋習(xí)徹底杜絕，因為痰液之中或許含有大量病原體，這會對公共環(huán)境衛(wèi)生造成嚴(yán)重影響，而隨身攜帶紙巾以及小的密封垃圾袋，乃是培養(yǎng)不隨地吐痰之此良好習(xí)慣的實用辦法。

個人健康監(jiān)測與就醫(yī)

在做好個人防護之余，要緊密留意自身以及家人的健康情形，每天測量體溫，留意有沒有發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺味覺減退這類異常癥狀，一旦出現(xiàn)可疑癥狀，就應(yīng)該在第一時間佩戴口罩，防止乘坐公共交通工具，前往最近的發(fā)熱門診去就診。

在就診之時，應(yīng)當(dāng)主動地、如實地向醫(yī)生告知自身的旅居史、接觸史，千萬不要隱瞞，這對醫(yī)生能夠快速、準(zhǔn)確地進行診斷有幫助，并且這也是針對疫情防控大局去負(fù)責(zé)，積極地配合流調(diào)這項工作，是每一個公民應(yīng)該去盡的法定義務(wù)。

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