那個2020年春節(jié)時的冬天，誰都未曾想到，口罩竟成了最為緊俏的年貨，更沒料到，“宅在家里”竟然是在為國家作貢獻。當(dāng)疫情洶涌而來，沒有任何人可以置身事外，學(xué)會自我保護，這不但僅是對自己履行責(zé)任，更是身為一個公民的基本擔(dān)當(dāng)。

認(rèn)清敵人才能打敗它

那個新冠病毒究竟是何種事物？那時好多人處于一知半解的狀態(tài)，僅僅曉得它傳播速度快，還會致人死亡。實際上它乃是憑借飛沫以及接觸來進行傳播的，專門針對人的呼吸系統(tǒng)展開攻擊。我在新聞當(dāng)中看到，它能夠在光滑的表面存活好多天，這樣的數(shù)據(jù)真的是讓人感覺頭皮一陣發(fā)麻。

僅當(dāng)知曉其習(xí)性時，我們方可精準(zhǔn)進行防御，并非盲目驚恐慌張不已，而是要憑借科學(xué)方法予以應(yīng)對，清楚其懼怕高溫，懼怕酒精，懼怕紫外線，如此我們便會明白該如何于家中展開布防，怎樣方能從容出門進而降低風(fēng)險。

口罩不是裝飾是武器

2020年1月20號往后，大街上的所有人都戴上了口罩。那時我跑了三家藥店才得以買到一包，即便五塊錢一個也必須買。口罩并非是什么時尚的物品，它是我們普通民眾對抗病毒最為直接的防護用具。

別嫌處于那種讓人覺得煩悶憋悶的狀態(tài)，于菜市場之中時，于超市之內(nèi)時，于電梯里面時，口罩是能夠阻擋住絕大多數(shù)飛沫的。有數(shù)據(jù)表明，正確去佩戴口罩是可以將感染風(fēng)險降低超過70%的。把口罩戴好，并非是為了去應(yīng)付檢查所用，而是關(guān)乎自己本人以及家人的性命安危的。

洗手這件小事不簡單

小時候，媽媽總會嘮嘮叨叨，強調(diào)飯前便后要洗手，這次疫情，讓我們明白洗手真的是關(guān)乎保命的事情，只用普通水沖沖根本起不到作用，必須要用肥皂或者洗手液揉搓夠20秒，而這20秒大概就是唱兩遍生日快樂歌所需要的時長。

有個身為醫(yī)生的朋友跟我說，好多人恰恰就是把洗手這件事給忽視掉了，摸完電梯按鈕之后又去揉眼睛，病毒便是這么進入身體的。門把手、手機以及鍵盤，這些每日都會去觸摸的地方通通都是高危區(qū)域，勤洗手要比胡亂吃補品有用得多。

少聚集不是冷漠是責(zé)任

2020年春節(jié)那段時期，村里那特別大的喇叭每天都在喊著不要去串門，而城市的街道呈現(xiàn)出空無一人的狀況。最開始的時候會覺得好像少了些人情味，可到后來才弄明白，不去聚餐，不聚在一起扎堆，實際上就是保護彼此的最好辦法。

一個案例出現(xiàn)在杭州，有個人在參加聚會時致使十幾個被傳染。在那個時候，不走親戚并非是看不起他人，而是意在下次能夠?qū)崿F(xiàn)更好地相聚。將一時的熱鬧予以犧牲，所換來的乃是長久的平安，這樣一筆賬實在是很劃算。

信息轟炸中保持清醒

那個時候，微信群當(dāng)中的消息猶如漫天飛舞的雪花一般紛紛散發(fā)出來，今天宣稱飲用醋能夠起到殺毒的作用，明天又傳言抽煙可以實現(xiàn)預(yù)防的功效。我憑借自己的眼睛親眼目睹有人于家庭群里轉(zhuǎn)發(fā)食用大蒜能夠治療肺炎這樣毫無根據(jù)、荒誕不經(jīng)的虛假信息，家里的人差一點就對其深信不疑了。

要懂得學(xué)會去查看信息的來源之處，僅僅去看由官方所發(fā)布的具備權(quán)威性的數(shù)據(jù)才行，鐘南山院士講了些什么內(nèi)容我們就聽從什么內(nèi)容，千萬不要讓那些雜亂無章、各種各樣的偏方損害了自身，不要去相信謠言，也不能夠傳播謠言，這八個字在那個特定的特殊時期所具備的價值如同萬兩黃金一般。

你的自律保護所有人

也許你并不曉得，當(dāng)你規(guī)規(guī)矩矩留在家里時，你實際上是在守護那些疲憊得倒在走廊間的護士，亦是在去守護那些于各個路口測量體溫的志愿者。在武漢的那段日子，僅僅是由于無數(shù)人的自律，這才成功控制住了擴散。

每一個人的自我覺悟，聚集在一起便成為了抗擊疫情的堅固城墻。少一次走出家門，就為處于一線的人員降低一回暴露在外的風(fēng)險。公民所具備的責(zé)任感并非隨口喊出的口號；它恰恰體現(xiàn)在這些看似微不足道的日常抉擇當(dāng)中。

要是此刻再度使你回轉(zhuǎn)到 2020 年初，你尤為想要對那時直面疫情的自身講出一句啥話語呢？歡迎于評論區(qū)留言，我們一同憶起那段特別的日子，并且將這份告誡轉(zhuǎn)發(fā)給更多友人?。?/p>