在春季這個呼吸道傳染病高發(fā)的時期，因春節(jié)假期人員流動顯得極為頻繁，本市疾控部門所給出的最新監(jiān)測數(shù)據(jù)，值得每一位市民予以關(guān)注。當(dāng)下流感高峰已然過去，然而多種病原體依舊處于活躍狀態(tài)，特別是存在近三成的呼吸道感染屬于混合感染，這樣的數(shù)據(jù)對我們進(jìn)行提醒防護(hù)是絕對不可以松懈疏忽的。

流感回落但風(fēng)險仍在

截至目前，本市當(dāng)下的流感活動狀況，已然回落至非流行時期的狀況，然而，這卻并不表明就能夠毫無顧慮、完全放松，處于一種完全不用擔(dān)心的狀態(tài)。經(jīng)由監(jiān)測所獲取的數(shù)據(jù)表明，像是甲型H3N2這類流感毒株，依舊在持續(xù)不斷地被檢測出來，只不過所檢測出的病例數(shù)量，跟冬季所達(dá)到的高峰數(shù)量相比，已經(jīng)呈現(xiàn)出顯著減少的態(tài)勢。

鑒于春節(jié)期間人員流動呈現(xiàn)出愈發(fā)顯著的加劇態(tài)勢，致使病毒獲取了更多頻次的傳播機會這種情況，流感依舊存在著出現(xiàn)小幅反彈的可能性。針對老人、兒童這類重點人群而言，仍然需要持續(xù)性地保持高度警惕，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀之時，務(wù)必要及時前往就醫(yī)。

新冠病毒低位波動需警惕

當(dāng)下，全市新冠病毒感染處于持續(xù)的低位狀況，然而，病毒并未消逝，疫情有著在小范圍之內(nèi)出現(xiàn)反彈的風(fēng)險，特別是在春節(jié)假期期間，親友之間團聚了，出行的情況增多了，這給病毒的傳播創(chuàng)造出了條件。

在密閉空間之內(nèi)或者是跟陌生人相互接觸之際，市民被建議依據(jù)具體情形去佩戴口罩。要是出現(xiàn)了疑似癥狀，那就應(yīng)當(dāng)主動開展抗原檢測，防止帶著病癥去參加聚會或者是走親訪友。

呼吸道合胞病毒檢出率高

近些日子，呼吸道合胞病毒、鼻病毒等病原體，其檢出陽性率明顯呈現(xiàn)出上升態(tài)勢，這些病毒主要是對上呼吸道產(chǎn)生影響，然而對于嬰幼兒和老年人而言，威脅是比較大的，監(jiān)測表明這類病毒正處于活躍傳播狀態(tài)。

此種類型的病毒，在感染之后，所呈現(xiàn)出的癥狀，跟普通感冒相類似，極易被人們給忽視掉。身為家長，務(wù)必要格外加以留意，要是孩子出現(xiàn)了諸如喘息、呼吸急促這類的癥狀，那就應(yīng)當(dāng)及時前往就醫(yī)，不可以簡單地就當(dāng)作普通感冒來進(jìn)行處理。

多病原混合感染占比高

值得關(guān)注的是最新監(jiān)測數(shù)據(jù)里的一個點，天津市呼吸道多病原混合感染占比將近30%，這意指不少患者同時感染兩種或以上病原體，病情會更復(fù)雜。

兼具多種感染的情況常常致使癥狀更為嚴(yán)重，病程更為漫長，治療的難度同樣隨之提高。此情形向我們發(fā)出警示，在防護(hù)層面不能僅僅防范單一的病毒，而是需針對全部的呼吸道病原體始終維持全方位的警覺，切實做好綜合性的防護(hù)措施。

春節(jié)出行做好充分準(zhǔn)備

出行之前，要主動去關(guān)注目的地那兒的疫情動態(tài)情況，進(jìn)而合理地去規(guī)劃行程安排。建議在身上隨時準(zhǔn)備一個小藥包，將感冒藥、退燒藥、腹瀉藥等常用的藥品裝進(jìn)去，以此來防備不時之需。

在處于旅途進(jìn)程里的車站、車廂這類人員密集的場所當(dāng)中，要科學(xué)地佩戴口罩。當(dāng)乘坐長途車之際，能夠借助靠站的間隙適度將窗戶打開進(jìn)行通風(fēng)，以此來減少病毒在密閉空間之內(nèi)的積聚情況。

重點人群防護(hù)要到位

在重點人群之中，那包括老人、兒童、患有慢性病的患者以及孕婦等這些群體的人們，可要格外留意做好防護(hù)措施呀。盡量去規(guī)避前往那種人員數(shù)量眾多、空氣流通狀況欠佳的封閉環(huán)境呢，要是沒辦法避開這種情況，那就建議在整個過程中都要規(guī)范地佩戴好口罩。

與此同時，需妥善做好手部衛(wèi)生，于接觸公共設(shè)施之后，即刻洗手或者運用消毒液。春季之時，氣溫變化幅度較大，早晨與晚上的溫差顯著，應(yīng)當(dāng)留意適時地增添或者減少衣物，從而預(yù)防著涼感冒。

春季養(yǎng)生遵循傳統(tǒng)智慧

春季，是陽氣漸漸上升的時節(jié)，然而，氣溫卻是起伏不定的，人體的汗毛孔，正處在從閉合狀態(tài)朝著開放狀態(tài)轉(zhuǎn)變的過程中，在這個時候，保暖依舊是相當(dāng)重要的，千萬不要著急著把厚衣服給脫掉。

在健身這方面，推薦諸如太極拳、八段錦、散步、踏青這類溫和的活動，要避免進(jìn)行劇烈運動，早春時節(jié)氣溫波動很大容易引發(fā)心腦血管疾病，有相關(guān)基礎(chǔ)病情的市民需格外留意，防止風(fēng)險有所增加。

在看過這份春季健康提示之后，您對于即將來臨的春節(jié)出行，打算去做什么樣的防護(hù)準(zhǔn)備？歡迎于評論區(qū)去分享您所制定的健康計劃，快點點贊轉(zhuǎn)發(fā)，從而讓更多的親友能夠看到這些具備實用價值的信息。