這次疫情，不單單只是一場公共衛(wèi)生方面的危機(jī)罷了，它更是如同一面鏡子，能夠深刻地映照出十幾億中國人在生活平常態(tài)勢之下所展現(xiàn)出的脆弱以及韌性。而且它還迫使著人們把那原本一直在奔忙的腳步給停下來，去再次審視那些曾經(jīng)被人們放過一旁沒去重視的根本問題。

健康成為頭等大事

疫情期間，一副康健的身軀化作了最為堅(jiān)實(shí)可靠的資本，往昔人們常常將“身體是革命的本錢”這句話掛在嘴邊，然而在繁忙的生活之中，運(yùn)動(dòng)以及規(guī)律的作息總是被放置在最后一位，當(dāng)病毒洶涌襲來的時(shí)候，那些體能儲(chǔ)備良好的人確實(shí)呈現(xiàn)出了更為強(qiáng)大的抵抗力，這無疑是現(xiàn)實(shí)所給出的最為有力的警示。

鐘南山院士已過八旬，其精神矍鑠且堅(jiān)持鍛煉的形象，深深印入人心。這極大地激發(fā)了公眾的運(yùn)動(dòng)熱情，許多城市的公園，其使用率顯著上升，居家健身區(qū)的使用率也明顯提高。人們開始認(rèn)識(shí)到，投資健康并非消費(fèi)行為，而是對未來生活最為重要的保障。

重塑舌尖上的觀念

談“吃啥”這件事，商討在疫情那段日子里，達(dá)到了新的程度。一方面，對病毒起始源頭去追尋根源的行為，觸發(fā)了人們對于野生動(dòng)物買賣產(chǎn)生極其厭惡的情緒；另一方面，利用飲食來怎樣增進(jìn)抵抗力，也變?yōu)榧彝ダ餆崃矣懻摰脑掝}。這超出了僅僅只是滿足口腹需求的欲望，和健康以及倫理道德相關(guān)聯(lián)。

傳統(tǒng)那種合餐的制度受到了挑戰(zhàn)，公筷公勺快速地普及開來。更多的家庭開始重視膳食的均衡情況，減少了富含較高油脂和鹽分的外賣。在食材進(jìn)行選擇的時(shí)候，安全以及營養(yǎng)變成了優(yōu)先去考慮的因素。一場“廚房回歸”靜悄悄地發(fā)生了，自己動(dòng)手烹飪不光是為了安全，更變?yōu)榱司S系家庭之間情感的一種新的方式。

科學(xué)理性戰(zhàn)勝無知

在疫情那段時(shí)期當(dāng)中，各種各樣的謠言以及偽科學(xué)信息曾經(jīng)有過一度泛濫的情況，從搶購雙黃連這件事到迷信某種偏方，部分人因?yàn)槿鄙倏茖W(xué)常識(shí)所以付出了代價(jià)，然而，這次危機(jī)卻催生了極為強(qiáng)烈的科普需求，一批嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目破兆髌芬虼说玫搅饲八从械年P(guān)注。

這使得更多的人著手去學(xué)習(xí)怎樣甄別信息，進(jìn)而關(guān)注權(quán)威發(fā)布，人們意識(shí)到，在面對復(fù)雜的世界之時(shí)，僅僅依靠感覺以及情緒是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足夠的，構(gòu)建基于證據(jù)的理性認(rèn)知，乃是應(yīng)對不確定性的必備能力，而這種思維方式的轉(zhuǎn)變，對于社會(huì)長遠(yuǎn)的發(fā)展具備積極意義。

愛好是精神的避風(fēng)港

出行受到限制之時(shí)，居家的時(shí)長被拉長，擁有個(gè)人愛好之人展現(xiàn)出更為強(qiáng)盛的心理適應(yīng)性，不管是重新拾起樂器，或是練習(xí)書法，又或者是深入鉆研廚藝，以及居家進(jìn)行健身，這些活動(dòng)有效地舒緩了焦慮與無聊，提供了穩(wěn)定不變的精神寄托。

古人講“人無癖不可與交”，疫情證實(shí)了這般所言不虛，愛好不但能夠用來打發(fā)時(shí)間，而且還能夠起到滋養(yǎng)內(nèi)心的作用，助力人去維持情緒處于穩(wěn)定狀態(tài)，它致使單人獨(dú)處變得充實(shí)起來，亦使得人回歸于平常正常生活之后，增設(shè)增添了一份陪伴自己的從容以及蘊(yùn)含的樂趣。

人際關(guān)系經(jīng)受考驗(yàn)

疫情仿若一場突如其來的檢測，它檢驗(yàn)著我們同他人相互聯(lián)結(jié)的質(zhì)量，在隔離這段時(shí)期內(nèi)，誰會(huì)對自身安危予以關(guān)心？誰是值得自己主動(dòng)去問候的？平日里疏于用心經(jīng)營的關(guān)系，于困難時(shí)刻展現(xiàn)得格外脆弱，然而真誠的關(guān)懷，卻能使彼此感受到溫暖，進(jìn)而共同渡過難關(guān)。

有不少人對自身往昔的交往模式作了反思，冷漠以及封閉在危機(jī)狀況下沒了藏身之所，這使得人們更加珍視眼前之人，更加主動(dòng)地去表露情感，疫情結(jié)束之后，一種更為真誠、更著重于深層次交流的人際互動(dòng)形式，也許會(huì)被更多的人所接納并付諸實(shí)踐。

能力是安身立命之本

突發(fā)危機(jī)將個(gè)人能力短板予以暴露，生活停擺之際，有人因技能單一而陷入收入焦慮，亦有人憑借多元能力迅速適應(yīng)變化，轉(zhuǎn)戰(zhàn)線上工作的教師也好，利用網(wǎng)絡(luò)協(xié)助社區(qū)管理的志愿者也罷，能力成了安全感的重要來源。

人們因這場危機(jī)，認(rèn)識(shí)到“技多不壓身”所具有的現(xiàn)實(shí)意義，除專業(yè)技能外，基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)常識(shí)、心理調(diào)適方法、法律知識(shí)以及信息辨別能力，都變得至關(guān)重要，提升綜合能力，不再只是一句空話，而是應(yīng)對未來不確定性的切實(shí)準(zhǔn)備。

歷經(jīng)這般風(fēng)雨之后，那在生活之中的某種習(xí)慣或者觀念，你是不是已經(jīng)開始著手去改變它呢？倘若你愿意，歡迎于評論區(qū)把你的故事分享出來，要是你覺得這篇文章有著啟發(fā)作用，那么也請你去點(diǎn)贊給予支持，從而讓更多的人能夠看到。