大學(xué)度過(guò)的這四年時(shí)光，真的是一定要去談那樣一場(chǎng)熱熱烈烈、轟轟轟烈烈的戀愛(ài)，才能夠算得上是完整的嗎？當(dāng)“戀愛(ài)必修課”這種說(shuō)法變成了一種在校園里大家所共同認(rèn)可的觀念的時(shí)候，無(wú)數(shù)的年輕人們正被這樣一種集體性的焦慮給緊緊裹挾著，在情感所構(gòu)成的賽道之中盲目地、毫無(wú)頭緒地狂奔著，然而卻忽略了這一場(chǎng)追逐背后很有可能隱藏著的心理方面的代價(jià)。
轟轟烈烈背后的心理代償
根據(jù)心理學(xué)調(diào)研所羅列的數(shù)據(jù)表明，擁有超過(guò)六成數(shù)量的大學(xué)生，在入學(xué)之后，經(jīng)歷了顯著的“目標(biāo)缺失時(shí)期”。高考所具備的壓力剎那間得到釋放，面對(duì)著陡然增加出來(lái)的自由時(shí)間，空虛的感覺(jué)隨之自然而然地產(chǎn)生。為了去對(duì)抗這種虛無(wú)的狀態(tài)，眾多的人急切地參與到戀愛(ài)的行動(dòng)當(dāng)中，嘗試運(yùn)用激烈的情緒填充內(nèi)心存在的空白之處。
那些黑夜時(shí)分的爭(zhēng)吵，充滿戲劇性的分手而后又復(fù)合，在神經(jīng)科學(xué)的層面之上，與成癮的機(jī)制極度相似。它們給出一種“我仍舊存活”的虛假證明，使得人錯(cuò)誤地認(rèn)為，極致的痛苦便是愛(ài)情的深度。實(shí)際上，這僅僅是一場(chǎng)高能耗的情緒透支，借由外部刺激去掩蓋內(nèi)心的貧瘠。
共生關(guān)系侵蝕獨(dú)立人格
處于大學(xué)階段這個(gè)正是建立自我同一性比較關(guān)鍵的時(shí)候，然而那種“轟轟烈烈”方式去進(jìn)行的追求常常會(huì)催生出病態(tài)的共生關(guān)系，心理咨詢師察覺(jué)到，好多學(xué)生將“秒回信息”以及“時(shí)刻報(bào)備”當(dāng)成是愛(ài)的一種證明，可是這種讓人感覺(jué)窒息的控制卻被美化成為了“在乎”。
弗洛姆于《愛(ài)的藝術(shù)》里著重指出，成熟之愛(ài)乃是處于維持自我尊嚴(yán)以及個(gè)性的前提條件下的結(jié)合 ，校園中常常出現(xiàn)的“你即是我，我即是你”這般的融合情形 ，實(shí)際上是對(duì)個(gè)體獨(dú)立性的一種吞噬 ，當(dāng)一個(gè)人要借助完全占有另一個(gè)人去確認(rèn)自身存在感的時(shí)候 ，這段關(guān)系已然淪落為成長(zhǎng)的囚籠。
原生家庭創(chuàng)傷的復(fù)刻現(xiàn)場(chǎng)
資深情感咨詢師表明，那些有著諸多“抓馬”情節(jié)的校園戀情，常常并非偶然，而是焦慮型依戀人格的集中展示。這類個(gè)體慣于借助制造危機(jī)去試探對(duì)方的底線，憑借劇烈的情緒起伏來(lái)索要關(guān)注，這種扭曲的模式恰恰是他們從童年獲取的“安全感”。
在戀愛(ài)里面，我們會(huì)不知不覺(jué)地去復(fù)制和父母相處的方法。要是大學(xué)四年僅僅是在不合適的人身上不斷重復(fù)童年創(chuàng)傷的劇本，那么這壓根就不是青春的獎(jiǎng)?wù)拢窃谛睦碜稍兪依镆ㄥX處理的重復(fù)性傷痛。這樣的循環(huán)，哪里有完整的說(shuō)法呢？
戀愛(ài)不是大學(xué)的必修學(xué)分
長(zhǎng)期跟蹤后，教育專家發(fā)現(xiàn)，戀愛(ài)“必修化”導(dǎo)致單身群體產(chǎn)生巨大焦慮，不少學(xué)生因從眾壓力降低擇偶標(biāo)準(zhǔn)，甚至在糟糕關(guān)系里完全喪失自我主體性，在大學(xué)教育語(yǔ)境下，為合群去戀愛(ài)是極大的遺憾。
在大學(xué)的這四年期間，它屬于一個(gè)人去構(gòu)建認(rèn)知體系的階段，也是用以積累專業(yè)能力的時(shí)期，還是能夠探索職業(yè)方向的關(guān)鍵窗口時(shí)期。相較于在一段高耗能的“烈愛(ài)”當(dāng)中陷入沉淪，最終發(fā)生消耗的話，倒不如靜下心來(lái)，前往圖書(shū)館去沉浸其中，奔赴實(shí)驗(yàn)室做相關(guān)事宜，再去參與實(shí)習(xí)活動(dòng)。構(gòu)建并確立穩(wěn)固且獨(dú)立的自我內(nèi)核要點(diǎn)，要比一張所謂的“戀愛(ài)體驗(yàn)卡”更加具備保值作用。
高質(zhì)量關(guān)系的真正底色
并非，我們當(dāng)然不是鼓吹禁欲主義。一段健康的親密且關(guān)聯(lián)的關(guān)系確實(shí)能夠促進(jìn)人格朝著完善的方向發(fā)展，然而它從來(lái)都不會(huì)把“轟轟烈烈”當(dāng)作標(biāo)志。那些經(jīng)歷過(guò)七年之癢的情侶進(jìn)行分享，真正的愛(ài)情是發(fā)生在日常之中瑣碎的包容里面，是在彼此處于低谷階段時(shí)的扶持當(dāng)中，是在共同目標(biāo)的奮斗進(jìn)程里。
輕聲細(xì)語(yǔ)地默默陪伴，條理清晰地進(jìn)行理性溝通，對(duì)雙方各自懷揣的理想予以支持，這些要素才是構(gòu)成那種關(guān)系呈現(xiàn)高品質(zhì)狀態(tài)的基礎(chǔ)色調(diào)。它并不需要借助激烈情緒從而去證實(shí)自身的存在，它自身本來(lái)就擁有能夠滋養(yǎng)生命的那種力量。在處于容易沖動(dòng)的年紀(jì)之時(shí)能夠碰到致使你內(nèi)心趨于平寧的人，這是一種幸運(yùn)；要是沒(méi)有遇到，那也并不意味著青春存有不足之處。
獨(dú)自修行也是完整選項(xiàng)
人生的那種完整性，從來(lái)都不是依靠外界而來(lái)的情感標(biāo)簽對(duì)此進(jìn)行定義的。那種獨(dú)自選擇泡在圖書(shū)館里的深夜時(shí)分，那些用于為比賽而熬夜去備戰(zhàn)的周末時(shí)段，那些跟好友展開(kāi)暢談關(guān)于理想的傍晚時(shí)刻，一同也是構(gòu)成生命當(dāng)中厚度的一塊拼圖部分。內(nèi)心所擁有的豐盈狀況以及精神秩序的構(gòu)建情況，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比一場(chǎng)喧囂過(guò)后所產(chǎn)生的空虛感覺(jué)更為真實(shí)。
處于這個(gè)滿是誘惑的年紀(jì)當(dāng)中，能夠做到不被情緒所挾持，不跟著潮流去涌動(dòng)，具備去獨(dú)自直面歲月的那種定力，這本身就是一種有著深度的能力。當(dāng)你學(xué)會(huì)了跟自己安穩(wěn)地相處，在未來(lái)不管碰到誰(shuí)，你都將會(huì)是變得極其完整的，而并不是那種需要依靠對(duì)方來(lái)填補(bǔ)的不完整的半個(gè)人。
當(dāng)你讀完了這篇文章之后，你有沒(méi)有也再次思考自己對(duì)于校園戀愛(ài)的看法呢？在你的心里頭，什么樣的大學(xué)四年算得上是真正的“完整”呢？歡迎在評(píng)論區(qū)域分享你的自身故事，點(diǎn)贊從而讓更多的同學(xué)能夠看到這場(chǎng)有關(guān)成長(zhǎng)的深度討論。
