隨著春節(jié)一步步臨近，人員的流動(dòng)明顯加大，致使疫情傳播的風(fēng)險(xiǎn)一下子陡然增加。鄢陵疾控所發(fā)布的“十提倡十不要十做到”，其中的每一條都如同那能保住性命的符咒，每一個(gè)字都恰似守護(hù)身體的咒語(yǔ)，這與我們每一個(gè)人最終能否度過(guò)一個(gè)平安的新年有著直接的關(guān)聯(lián)，所以請(qǐng)一定要逐一點(diǎn)清楚地看清，牢牢地記在心里。

疫情遠(yuǎn)未結(jié)束 麻痹大意是大敵

此時(shí)此刻，國(guó)際范圍之內(nèi)，疫情還在持續(xù)不斷地蔓延開(kāi)來(lái)，部分國(guó)家每一天新增的病例數(shù)額依靠萬(wàn)用這個(gè)計(jì)數(shù)單位來(lái)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，國(guó)內(nèi)多個(gè)不同的地方也出現(xiàn)了散發(fā)以及聚集性的疫情狀況，就好像近期河南、天津等地區(qū)先后都報(bào)告過(guò)本土病例。冬季處于低溫的環(huán)境之下，會(huì)讓病毒更加容易存活下來(lái)并且進(jìn)行傳播，這就意味著我們身邊存在這樣一種感染風(fēng)險(xiǎn)是全天候隨時(shí)都有可能出現(xiàn)的。

好多人覺(jué)著打了疫苗便一切無(wú)憂(yōu)了或者瞅見(jiàn)身旁沒(méi)病例便松懈了警惕，然而事實(shí)上病毒持續(xù)在變異傳播途徑也愈發(fā)隱匿，在2026年的當(dāng)下我們務(wù)必要清醒地認(rèn)識(shí)到疫情遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)完任何疏忽都有可能致使防線失守進(jìn)而危及自身跟家人的健康安全。

主動(dòng)報(bào)備信息 隱瞞實(shí)情要不得

倘若你本人，或者家中存在親屬，從國(guó)外歸來(lái)，又或者是從國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域返回鄢陵，那么一定得在第一時(shí)間，向所在的社區(qū)，或者村委進(jìn)行報(bào)告。這乃是法律予以規(guī)定的，每位公民應(yīng)當(dāng)履行的義務(wù)，并且也是對(duì)鄰里鄉(xiāng)親負(fù)責(zé)之為表現(xiàn)。

務(wù)必要杜絕心存僥幸之念，切不可認(rèn)為“不說(shuō)亦無(wú)人獲悉”。經(jīng)由大數(shù)據(jù)以及網(wǎng)格化排查，所隱瞞的信息迅即會(huì)被發(fā)覺(jué)。緣于瞞報(bào)致使疫情擴(kuò)散開(kāi)來(lái)，不但得承擔(dān)法律責(zé)任，更會(huì)令整個(gè)區(qū)域的人一并受累 ，屆時(shí)追悔莫及。

聚集風(fēng)險(xiǎn)高 各類(lèi)聚會(huì)緩一緩

春節(jié)前與春節(jié)后，走親戚訪朋友、于公司進(jìn)行團(tuán)拜、同學(xué)間開(kāi)展聚會(huì)等這類(lèi)活動(dòng)，在原本的時(shí)候那是相當(dāng)多的。然而今年?duì)顩r特殊，從原則上來(lái)說(shuō)，是不太適宜去組織或者參與大型的團(tuán)拜活動(dòng)、慰問(wèn)活動(dòng)、聯(lián)歡活動(dòng)以及廟會(huì)這類(lèi)活動(dòng)。要是單位舉辦活動(dòng)，那就必須得進(jìn)行報(bào)批，而且還要制定出嚴(yán)密的防控方案才行。

參加家庭宴會(huì)的時(shí)候，規(guī)模以及頻次都需要適當(dāng)把控好數(shù)量與次數(shù)?？臻g狹窄、人員眾多的環(huán)境是病毒肆意傳播的絕佳場(chǎng)地。每減少一次聚餐的行動(dòng)，就會(huì)降低一分被病毒感染的可能性。嘗試不一樣的辦法，運(yùn)用視頻通話(huà)來(lái)傳遞祝福，情感不會(huì)減少，安全程度卻能翻倍。

身體不適早就醫(yī) 帶病出行是大忌

假設(shè)呈現(xiàn)出發(fā)燒、咳嗽、嗓子疼這般的癥狀顯現(xiàn)出來(lái)，千萬(wàn)可別強(qiáng)硬地去扛著，也切莫覺(jué)得“僅僅吃點(diǎn)藥便 suffices”。在這個(gè)時(shí)候最先要去付諸行動(dòng)的也就在于即刻去就醫(yī)，而且主動(dòng)地告知醫(yī)生近期的那些活動(dòng)的軌跡以及接觸過(guò)的人群。去購(gòu)買(mǎi)退燒藥、止咳藥同樣是需要進(jìn)行實(shí)名登記的。

身處病患狀態(tài)卻依舊選擇去上班、上學(xué)或者前往外地，這樣的行為會(huì)致使身邊的其他人陷入到危險(xiǎn)的境地之中。在2025年的時(shí)候就曾出現(xiàn)過(guò)相關(guān)案例，有人員帶著病癥回到家鄉(xiāng)去過(guò)年，最終其結(jié)果是造成了沿途以及老家的眾多人員被病毒感染。做到對(duì)自身負(fù)責(zé)，實(shí)際上也就是在對(duì)同事、同學(xué)以及旅途中偶然相遇的陌生人負(fù)責(zé)。

冷鏈?zhǔn)称纺?選購(gòu)處理需小心

過(guò)年的時(shí)候，每家每戶(hù)都會(huì)預(yù)備豐富的食材，特別是冷凍海鮮、肉類(lèi)之類(lèi)的。但一定要牢記，別生吃或者半生吃這些冷凍冰鮮食品，一定要徹底加熱煮熟了之后再吃。在烹飪的過(guò)程當(dāng)中，生熟案板、刀具得分開(kāi)。

在去往超市或者市場(chǎng)挑選冷鏈?zhǔn)称分H，最好是戴上一次性手套，用以防止直接憑借手掌去觸碰食品外包裝。當(dāng)回到家后，能夠采用75%的酒精對(duì)外包裝予以擦拭，在處理完畢之后立刻進(jìn)行洗手，在洗手之前切莫觸摸嘴巴、鼻子以及眼睛。

海外包裹要消毒 網(wǎng)購(gòu)來(lái)源需警惕

現(xiàn)如今，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物極為普遍，然而，要盡可能避免從彼時(shí)處于疫情高風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)的國(guó)家或者地區(qū)進(jìn)行海淘商品的行為。這是由于，病毒能夠于低溫環(huán)境之下附著在物品的表面進(jìn)而存活較長(zhǎng)的時(shí)間。在接收國(guó)際快遞之際，風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)而言是更高一些的。

拿到包裹之時(shí)，別著急往家里拿去。首先在門(mén)外使用75%的酒精將外包裝全面地進(jìn)行噴灑或者擦拭一番，放置一會(huì)兒后再去打開(kāi)。把物品取出之后，馬上用流動(dòng)水以及洗手液來(lái)洗手。在整個(gè)這樣的過(guò)程當(dāng)中，雙手全都不要去接觸面部。

口罩仍是護(hù)身符 公共場(chǎng)所必須戴

于商場(chǎng)，于超市，于農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)，于火車(chē)站，于汽車(chē)站，以及于乘坐公交車(chē)、出租車(chē)這類(lèi)交通工具之時(shí)，務(wù)必要規(guī)范佩戴口罩。這不但乃是保護(hù)自己，而且亦是在保護(hù)他人。各公共場(chǎng)所經(jīng)營(yíng)者同樣擁有拒絕不戴口罩之人進(jìn)入的權(quán)力。

要正確佩戴口罩，將口鼻遮住，鼻子不要露出來(lái)。在2026年的這個(gè)時(shí)候，戴口罩依舊是阻斷呼吸道傳染病最為有效且便捷得措施。不要嫌麻煩，也別感覺(jué)悶，在關(guān)鍵時(shí)刻，口罩能幫你擋住大部分病毒。

廢棄口罩不亂扔 專(zhuān)用垃圾箱是歸宿

對(duì)于已經(jīng)使用過(guò)的口罩，上面沾染了存在病菌可能性的物質(zhì)，要是隨意進(jìn)行丟棄的話(huà)，這樣不但會(huì)污染環(huán)境，而且還極有可能造成病菌的二次傳播。在公共場(chǎng)所的情況下，需要去認(rèn)準(zhǔn)標(biāo)注有“廢棄口罩專(zhuān)用”字樣的垃圾箱，從而將口罩扔到里面去。而在自己家中，較為妥當(dāng)?shù)淖龇ㄊ且埠檬褂妹芊獯芽谡盅b好之后才扔掉。

每一天，那些從事環(huán)衛(wèi)工作的人員以及保潔人員，時(shí)常會(huì)遇上極為繁多的垃圾事物，對(duì)他們補(bǔ)給上一層防護(hù)舉措，屬于我們本就應(yīng)當(dāng)持有的友善之舉。輕而易舉的某個(gè)行為，所展現(xiàn)出來(lái)的是一座城市在文明水準(zhǔn)方面的刻度。切不可為貪圖便利省事，而將口罩同別的日常生活垃圾混雜在一起去丟棄。

隱私信息受保護(hù) 權(quán)威渠道看資訊

哪兒回來(lái)的那個(gè)人是誰(shuí)，被隔離的那個(gè)人又是誰(shuí)，這些都屬于個(gè)人隱私方面的信息。不要隨隨便便去打聽(tīng)，更不可以在微信群組里面進(jìn)行傳播。散布別人的隱私這樣子的行為，不光是缺德的表現(xiàn)，而且還是觸犯法律法規(guī)的行為。我們需要防范的對(duì)象是病毒，而絕非我們身邊的鄰居以及同胞。

要獲取疫情方面的信息，務(wù)必要去看官方對(duì)外發(fā)布的具備權(quán)威性的消息，拿河南衛(wèi)健委、許昌發(fā)布、鄢陵疾控那般的渠道來(lái)說(shuō)。不要去造謠，不要去輕信謠言，不要去傳播謠言，不給社會(huì)秩序制造混亂添亂。面對(duì)繁雜的信息，要多增添一分理智，減少一分恐慌。

摯愛(ài)的讀者，在這所謂的“十不要”里頭，你認(rèn)為最難達(dá)成的究竟是哪一條？歡迎于評(píng)論區(qū)域分享你的見(jiàn)解，并且請(qǐng)將這份提醒傳遞給身旁的親戚朋友，從而讓我們一同穩(wěn)固春節(jié)期間的疫情防控防線！