一顆讓公眾安心的定心丸是國家衛(wèi)健委的最新通報(bào)給出的：全國新冠疫情進(jìn)入了穩(wěn)定下降的時(shí)期，社會(huì)生活秩序沒有受到明顯的沖擊。這一積極的信號(hào)表明我們能夠更從容地去安排夏季出行，然而必要的防護(hù)意識(shí)依舊不可以放松呀。

疫情趨勢(shì)進(jìn)入下行通道

根據(jù)國家衛(wèi)健委于6月20日所舉行的新聞發(fā)布會(huì)之時(shí)所獲取到的信息，全國范圍之內(nèi)的新冠疫情，在5月下旬的時(shí)候達(dá)成了一個(gè)小型的高峰狀態(tài)之后，已然連續(xù)三周呈現(xiàn)出了下降的趨向。這一組數(shù)據(jù)清晰地表明，疫情的發(fā)展態(tài)勢(shì)已然步入到了穩(wěn)定的下行通道之中，大規(guī)模出現(xiàn)反彈的風(fēng)險(xiǎn)處于相對(duì)較低的水平。

在會(huì)上，北京市疾控中心，有在做研究員工作的楊鵬指出，北京地區(qū)這兒。病毒活動(dòng)水平，在5月上旬之后，就已經(jīng)開始，逐步地回落了。當(dāng)前，這兒的流行強(qiáng)度，明顯是低于過去幾次疫情高峰期時(shí)的水平的，而此種situation呢，為暑期各項(xiàng)活動(dòng)的開展，創(chuàng)造出了有利條件。

醫(yī)療系統(tǒng)保持平穩(wěn)運(yùn)行

現(xiàn)階段，此次疫情出現(xiàn)的波動(dòng)，并未致使疾病在臨床方面的嚴(yán)重程度，產(chǎn)生顯著的變化，從發(fā)熱門診所接診的數(shù)據(jù)情況而言，前來就診的人數(shù)，總體上維持著平穩(wěn)的態(tài)勢(shì)，并未出現(xiàn)擠兌的狀況，這充分體現(xiàn)出，在當(dāng)前這個(gè)階段，病毒的致病力，相對(duì)處于穩(wěn)定的狀態(tài)。

醫(yī)療機(jī)構(gòu)日常的運(yùn)轉(zhuǎn)，以及社會(huì)的生產(chǎn)生活秩序，也未曾受到顯眼值得 remark 影響。這顯示出當(dāng)下存在的防控體系，還有醫(yī)療資源，能夠切實(shí)有效地去應(yīng)對(duì)當(dāng)前時(shí)刻的疫情壓力，公眾并不需要過度地去憂心。

多種呼吸道傳染病處于低流行水平

當(dāng)今，除新冠病毒之外，流感等別的常見呼吸道傳染病當(dāng)下也處在較低的流行水準(zhǔn)。這般多病同防的良好態(tài)勢(shì)，跟季節(jié)因素以及公眾防護(hù)意識(shí)的提升存在很緊密的關(guān)聯(lián)。

到了夏季，氣溫出現(xiàn)升高的情況，這對(duì)部分呼吸道病毒的存活以及傳播而言，是不太有利的。與此同時(shí)，人們長(zhǎng)久養(yǎng)成的佩戴口罩、勤洗手等此類習(xí)慣，在現(xiàn)實(shí)層面上，也是對(duì)多種傳染病的傳播鏈條起到斷鏈作用的。

出行前的必要準(zhǔn)備工作

楊鵬研究員給出建議，公眾于旅行之前，應(yīng)當(dāng)預(yù)先去了解目的地的傳染病流行狀況，能夠去關(guān)注當(dāng)?shù)丶部夭块T或者氣象部門所發(fā)布的健康提示，依據(jù)天氣的變化及時(shí)地準(zhǔn)備衣物，攜帶消毒紙巾、口罩以及一些常用藥物是明智的抉擇。

對(duì)于那些打算出境去旅行的人員而言，要特別留意健康申報(bào)這個(gè)環(huán)節(jié)。在進(jìn)入和離開國境的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)如實(shí)且完整地去填寫健康申明卡，這既是依照法律所規(guī)定的，同時(shí)也是對(duì)自身以及他人健康負(fù)責(zé)的一種表現(xiàn)。

旅途中個(gè)人防護(hù)要點(diǎn)

旅行期間，維持良好個(gè)人防護(hù)習(xí)慣相當(dāng)關(guān)鍵，尤其是于搭乘飛機(jī)、火車這般的密閉交通工具之際，又或者步入商場(chǎng)、劇院這類人員繁盛的室內(nèi)場(chǎng)所之時(shí)，倡導(dǎo)依規(guī)佩戴口罩，時(shí)常運(yùn)用洗手液或者消毒劑展開手部清潔。

老人、孕婦以及患有慢性基礎(chǔ)性病癥的群體，感染后出現(xiàn)重癥的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)來講比較高。此等人群應(yīng)盡可能減少于人群密集、通風(fēng)惡劣的公眾場(chǎng)所長(zhǎng)時(shí)間停留，從而降低暴露風(fēng)險(xiǎn)。

旅行歸來后的健康觀察

旅途中的行程告終之后，針對(duì)自身的健康情形要維持一至兩周的觀測(cè)時(shí)期。要是呈現(xiàn)出發(fā)熱這般、咳嗽如此、咽痛這類的呼吸道感染的征兆，按照表征的嚴(yán)重程度，來對(duì)是否需要前往就醫(yī)以及何時(shí)去進(jìn)行就醫(yī)做出決斷，防止帶了病癥去上班或者上學(xué)。

從境外回來的旅客，要是出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、腹瀉等隨便哪種不適癥狀，都得馬上就診。就診的時(shí)候要主動(dòng)、詳盡地向醫(yī)生告知最近的境外旅行經(jīng)歷和接觸情況，好讓醫(yī)生迅速精準(zhǔn)地做出診斷。

總得來說，當(dāng)下的疫情態(tài)勢(shì)給暑期外出提供了較為不錯(cuò)的時(shí)間段。然而您覺得呢，在“后疫情時(shí)期”，什么樣得在疫情階段形成的衛(wèi)生習(xí)性最值得長(zhǎng)久留存下去？歡迎于評(píng)論區(qū)域分享您的看法，要是認(rèn)為這篇文章有幫助，請(qǐng)點(diǎn)贊予以支持。