因?yàn)橐咔?，城市的?jié)奏被放慢了，家庭變成了孩子開(kāi)展活動(dòng)的中心。處于這個(gè)特殊的時(shí)期，怎樣能夠讓孩子在家時(shí)過(guò)得既充實(shí)又快樂(lè)，這成為了許多上海家長(zhǎng)所面臨的實(shí)際問(wèn)題。

疫情中的家庭新角色

此前呢，爸爸媽媽忙于去上班，小孩子忙著上幼兒園。全家能一整天都聚在一起，這種情況實(shí)在是難得。如今居家之后呀，客廳搖身一變成為了教室，廚房變成了實(shí)驗(yàn)室，陽(yáng)臺(tái)則成了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。家庭所具備的功能，被擴(kuò)展到了前所未有的程度，家長(zhǎng)不單單得照料生活，還得承擔(dān)起老師以及玩伴的角色。

一開(kāi)始，這種變化致使好多家庭不適應(yīng)，然而，慢慢地，眾人尋得了新的節(jié)奏，早上不用爭(zhēng)分奪秒趕地鐵，晚上不用匆匆忙忙哄睡，擁有了更多時(shí)間去留意孩子成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，家庭關(guān)系在一同面對(duì)不確定性的進(jìn)程里，獲得了重新審視以及加固。

云生活成為日常

在2022年，上海歷經(jīng)了長(zhǎng)時(shí)間的封控情形狀態(tài) ，線上辦公成為了生活當(dāng)中的一種常態(tài) ，遠(yuǎn)程教學(xué)也是生活當(dāng)中的一種常態(tài) ，社區(qū)團(tuán)購(gòu)?fù)瑯映蔀榱松町?dāng)中的一種社會(huì)常態(tài)。孩子透過(guò)屏幕看見(jiàn)了老師的臉部笑容模樣 ，于群里跟同學(xué)一塊兒分享了自己所畫(huà)的作品畫(huà)面 ，這樣一種數(shù)字化形式的連接維系了最基本的社會(huì)互動(dòng)交流。

雖云生活缺面對(duì)面溫度，然其提供連續(xù)性，幼兒園老師每周三次線上互動(dòng)課使孩子保持學(xué)習(xí)習(xí)慣，鄰里微信群物資互助讓孩子懂得分享，科技于特殊時(shí)期成維系日常生活重要紐帶。

重新認(rèn)識(shí)我們的城市

外出變得困難之際，孩子對(duì)于窗外的世界反倒生出了更多好奇?！段覀兊某鞘小愤@個(gè)主題，旨在引導(dǎo)孩子去觀察平常被忽略的細(xì)節(jié)。像是路邊梧桐樹(shù)發(fā)芽的時(shí)間，快遞員每日到來(lái)的次數(shù)，對(duì)面樓棟亮燈窗戶的數(shù)量。

經(jīng)過(guò)這些觀察，孩子對(duì)于上海的理解，不再只是局限在外灘那些高高的樓，或者迪士尼的城堡上面。他們開(kāi)始留意起社區(qū)里負(fù)責(zé)安保的叔叔，那個(gè)打掃衛(wèi)生的阿姨，還有運(yùn)送物資的志愿者。城市的概念，從那種宏大的形式，轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w的模樣，從原本遙遠(yuǎn)的感覺(jué)，變得能夠觸摸了。

發(fā)現(xiàn)身邊的新變化

疫情有所緩解后，城市逐漸開(kāi)始恢復(fù)生機(jī)。孩子身為最為敏銳的觀察者，留意到小區(qū)門(mén)口再度擺起了早餐攤，公交車(chē)站等待車(chē)輛的人數(shù)量增多了起來(lái)，街邊店鋪的卷簾門(mén)一扇接著一扇被拉開(kāi)。

這些改變被孩子以畫(huà)筆記錄了下來(lái)，有那個(gè)戴著口罩滑滑板的小哥哥，還有牽著狗在散步的老奶奶，以及重新開(kāi)張的面包店門(mén)口排起的小隊(duì)。這些日常場(chǎng)景的回歸，使得孩子感覺(jué)到生活正重回正軌，還讓他們愈發(fā)珍視這些平凡的瞬間。

居家健康管理

對(duì)長(zhǎng)時(shí)間居家的情況而言，孩子的飲食以及運(yùn)動(dòng)都構(gòu)成了挑戰(zhàn)，不少家庭開(kāi)展了親子廚房時(shí)段，促使孩子加入簡(jiǎn)易的食物備好進(jìn)程里，諸如去剝毛豆，去包餛飩，去拌沙拉，在這般的勞動(dòng)期間去知曉健康飲食。

于運(yùn)動(dòng)范疇之內(nèi)，于客廳之中開(kāi)展玩跳格子之舉動(dòng)，于陽(yáng)臺(tái)上著手進(jìn)行比賽跳繩之事，于床上開(kāi)展親子瑜伽之活動(dòng)。這些活動(dòng)并不需要專業(yè)的器材，然而卻能夠確保孩子每一天具備充足的身體活動(dòng)。規(guī)律的作息以及均衡的營(yíng)養(yǎng)，成為維持身心健康的基石。

建立有序居家節(jié)奏

因不存在幼兒園的那種固定日程，所以家庭得自行去制定作息表。合理的安排要把學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、自由玩耍以及休息都兼顧起來(lái)，像上午的時(shí)候去做手工這一活動(dòng)，下午開(kāi)展聽(tīng)故事的事宜，傍晚設(shè)定為家庭游戲時(shí)間這樣的安排。

重中之重在于維持彈性，不可安排得過(guò)度緊湊。存在一些家庭運(yùn)用“任務(wù)卡”方式，讓孩子自我抉擇完成的先后次序。這樣的自主性能夠削減抵觸情緒，使孩子于有限空間之中依舊具備掌控感，進(jìn)而較為配合居家的安排。

居家這段時(shí)間里，你家小孩，有沒(méi)有自行創(chuàng)造出什么有趣的游戲，或者活動(dòng)內(nèi)容呢，歡迎于評(píng)論區(qū)域分享自身經(jīng)歷，要是認(rèn)為這些提議具備效用，也請(qǐng)予以點(diǎn)贊給予支持。