新冠病毒感染之后，身體會(huì)發(fā)出什么樣的明確信號(hào)，不同人群面對(duì)這些信號(hào)又該以怎樣的方式去應(yīng)對(duì)，這是當(dāng)下大家最為關(guān)心的話題。清楚了解這些典型癥狀以及發(fā)展規(guī)律，能幫你減少那些不必要的恐慌，還能在關(guān)鍵的時(shí)刻做出正確的判斷。

體溫升高是首要信號(hào)

身體對(duì)抗病毒時(shí)，第一反應(yīng)常常是發(fā)燒，體溫要是超過(guò)37.3℃，那就得引起注意了，有些人會(huì)感覺(jué)一陣一陣地發(fā)冷，甚至打寒戰(zhàn)，等體溫升到最高點(diǎn)后，又開(kāi)始大量出汗，在2022年底的那波疫情里 ，北京有一家三甲醫(yī)院的發(fā)熱門診，一天接診了800多人，其中九成以上的人都是先出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。

不同的人，在發(fā)熱程度以及持續(xù)時(shí)間這方面，存在著差異，各不相同，年輕人常常會(huì)發(fā)熱得更為厲害，有可能會(huì)飆升到39℃以上，然而老年人的反應(yīng)相對(duì)較為遲緩，有的時(shí)候僅僅呈現(xiàn)出低熱的情況，甚至不會(huì)發(fā)燒。要是家中的老人精神狀態(tài)變得更差，食欲也有所減退，即便體溫并不高，那也需要提高警惕，這極有可能是病情加重的一種信號(hào)。

呼吸道與全身癥狀

咽喉部位似有絨毛撓動(dòng)一般的異樣感，致使干咳成為又一典型表現(xiàn)，雖有強(qiáng)烈想咳之意，然而卻無(wú)法咳出任何東西。眾多人同時(shí)存有咽痛之狀況，吞咽之時(shí)仿如吞咽刀片，對(duì)吃飯喝水均造成影響。少數(shù)重癥患者會(huì)呈現(xiàn)呼吸急促之情形，諸如稍微有所活動(dòng)便氣喘吁吁，又或者平躺之際感覺(jué)胸悶憋氣。

同樣不能對(duì)全身癥狀予以忽視，持續(xù)存在的疲勞感致使連起床的力氣都欠缺，肌肉關(guān)節(jié)所產(chǎn)生的酸痛仿若剛剛跑完馬拉松那般，頭痛亦是較為常見(jiàn)的情況，有一位32歲身處上海的程序員在記錄其自身癥狀之際提及，最初的三天里頭痛如同戴著緊箍咒一般，唯有服用止痛藥才能夠勉強(qiáng)進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

感官異常的特殊信號(hào)

大約三到五成的感染者，會(huì)出現(xiàn)嗅覺(jué)或者味覺(jué)減退的情況。有的患者進(jìn)行了描述，明明正在喝著醋，然而卻品嘗不出酸味，靠近香水瓶的時(shí)候，也聞不到味道。這種感官方面的失靈，有可能突然就發(fā)生了，有時(shí)候甚至是唯一出現(xiàn)的癥狀。廣州那兒有一位確診的餐飲從業(yè)者，進(jìn)行了回憶，他最早察覺(jué)到自己不太對(duì)勁，是品嘗不出當(dāng)天新調(diào)配的醬料的咸淡。

此類癥狀，或許會(huì)持續(xù)較為漫長(zhǎng)的時(shí)段。大多數(shù)人，在兩周之內(nèi)，會(huì)逐步得以恢復(fù)，然而，也存在少數(shù)人，幾個(gè)月過(guò)后，嗅覺(jué)依舊處于不靈敏的狀態(tài)。當(dāng)下，醫(yī)學(xué)界覺(jué)得，這是病毒對(duì)支撐嗅覺(jué)神經(jīng)的細(xì)胞造成了影響，伴隨這些細(xì)胞的修復(fù)，感覺(jué)功能一般會(huì)緩緩恢復(fù)。

不同人群的差異表現(xiàn)

輕微喉嚨不適，或者是完全沒(méi)感覺(jué)，這可能是輕型或無(wú)癥狀感染者所呈現(xiàn)的狀況。在2023年初的時(shí)候，某地有一棟寫字樓進(jìn)行篩查，于此次篩查過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)了5名無(wú)癥狀感染者，這些感染者呢，他們像往常一樣去上班，也像平常那樣去吃飯，一直到核酸檢測(cè)結(jié)果出來(lái)之后，才知曉自己已經(jīng)感染了。

特別需要關(guān)注高危人群，65歲以上老人、糖尿病患者、心肺疾病患者，這些人群更容易出現(xiàn)肺炎，有位70歲且有高血壓病史的患者，在發(fā)燒第三天血氧飽和度掉到93%以下，送醫(yī)后發(fā)現(xiàn)肺部已經(jīng)出現(xiàn)感染，兒童多數(shù)癥狀較輕，不過(guò)少數(shù)會(huì)引發(fā)多系統(tǒng)炎癥綜合征，表現(xiàn)為持續(xù)高燒不退、身上出皮疹或者肚子疼得厲害。

癥狀持續(xù)時(shí)間與變化

通常在感染之后，2到4天會(huì)出現(xiàn)癥狀，不過(guò)也存在一些人，其潛伏期會(huì)長(zhǎng)一些。輕型患者在5到7天的時(shí)候，癥狀開(kāi)始有所緩解，然而咳嗽以及疲勞感，有可能會(huì)延續(xù)兩三周。在2022年，有一項(xiàng)涉及5000名感染者的調(diào)查表明，大約15%的人自述，疲勞感持續(xù)的時(shí)間達(dá)到了一個(gè)月以上。

長(zhǎng)期存在的癥狀是值得加以警惕的，大概有一成的感染者會(huì)遭遇長(zhǎng)新冠的狀況，其中涵蓋了注意力難以集中、在運(yùn)動(dòng)之后會(huì)呈現(xiàn)出極度疲勞等情形，有一位中學(xué)教師在感染之后康復(fù)過(guò)來(lái)，竟然發(fā)覺(jué)講課只不過(guò)半小時(shí)就會(huì)累到無(wú)法說(shuō)出話來(lái)，且這種狀況持續(xù)了三個(gè)月時(shí)間才漸漸產(chǎn)生改善，當(dāng)出現(xiàn)呼吸急促、胸痛、意識(shí)處于模糊狀態(tài)或者血氧低于94%的時(shí)候，務(wù)必要立刻前往就醫(yī)，切不可在家中強(qiáng)行忍耐。

日常管理與就醫(yī)時(shí)機(jī)

患輕癥的人最好獨(dú)自居住在一間屋子，每日都要打開(kāi)窗戶進(jìn)行通風(fēng)，發(fā)燒的話一開(kāi)始可以先采用溫水擦拭身體的方式來(lái)進(jìn)行物理降溫，待體溫超過(guò)38.5℃以后再使用退燒藥，常用的選擇是對(duì)乙酰氨基酚，咽痛的時(shí)候飲用溫水相較于涼水會(huì)更舒適些，含服潤(rùn)喉片能夠在短時(shí)間內(nèi)起到緩解作用。

針對(duì)高危人群而言，應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備一個(gè)且是一個(gè)指夾式血氧儀，并且每天進(jìn)行測(cè)量，測(cè)量的頻次為兩次。其正常數(shù)值是處于95%之上的，一旦出現(xiàn)低于這個(gè)數(shù)值的情況，那就需要提高警惕。在營(yíng)養(yǎng)方面，要更多去補(bǔ)充像雞蛋、牛奶之類的蛋白質(zhì)，不要從事劇烈的運(yùn)動(dòng)，要確保每天能夠睡足七八個(gè)小時(shí)。接種過(guò)疫苗的人，就算感染了，那么發(fā)展成為重癥的風(fēng)險(xiǎn)相較于未接種者而言，也是低60%以上的?？祻?fù)之后要是仍然存在持續(xù)的癥狀，建議等待時(shí)隔3到6個(gè)月之后去咨詢醫(yī)生，以此來(lái)評(píng)估是不是需要補(bǔ)種疫苗。

在你或者你身邊存在的人遭受到感染這個(gè)情況的時(shí)候，究竟是哪一種癥狀會(huì)導(dǎo)致人感覺(jué)到最為難受呢？歡迎來(lái)到評(píng)論區(qū)把經(jīng)歷分享出來(lái)，通過(guò)點(diǎn)贊的形式讓更多的人能夠看到這些具備實(shí)用性質(zhì)的信息，將其收藏起來(lái)以便能夠應(yīng)對(duì)不時(shí)之需。